"Faça do seu alimento o seu medicamento" (Hipócrates).

Hipócrates já afirmava há 2400 anos que: "As doenças originavam -se da natureza e por ela poderiam ser curadas, quando se estabelece um equilíbrio entre meio ambiente, alimentos ingeridos e espiríto".
A estreita relação que os alimentos têm com a saúde do organismo e com o estilo de vida, é estudada ao longo de muitos anos e hoje já está bem estabelecida.
Adotar bons hábitos alimentares ao cotidiano é imprescindível para qualidade de vida com longevidade.