Eu sei...chegou a hora em que os conselhos tem mais impacto, pois estamos mais conectados com as nossas promessas de recomeço em cuidar da alimentação: para desintoxicar,para a saúde, para o emagrecimento, para melhorar o condicionamento, para a beleza, para estabelecer uma rotina,...seja qual for a sua meta, que assim seja...
mas lembrem-se de MOVIMENTAR o corpo e manter uma DIETA SAUDÁVEL e vai chegar lá!
Lí uma frase muito interessante: "A Vida é como andar de bicicleta, para se manter equilibrado é preciso estar em movimento".
Aí vai minha #nutridica para este NOVO ANO:
Nenhum comentário:
Postar um comentário